Hoe ga je om met negatieve mensen?
![photo-1467015806515-b6effeb01f5f.jpg photo-1467015806515-b6effeb01f5f.jpg](
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/201806120446299ib26.jpg?w=400&h=%2A&q=90&fit=contain&s=05240b4fa0c23998e8e08b8507020bc2 400w,
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/201806120446299ib26.jpg?w=875&h=%2A&q=90&fit=contain&s=b1972e82d9ece6d682e1e9dbf1c4c825 875w,
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/201806120446299ib26.jpg?w=1320&h=%2A&q=90&fit=contain&s=fe8f1490304b92f1982f135a893831d9 1320w,
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/201806120446299ib26.jpg?w=2000&h=%2A&q=90&fit=contain&s=7c337844f3a40f35a82de90cf7340f46 2000w)
Je kent vast wel iemand in jouw omgeving die ongelooflijk veel energie van je wegneemt en al je positiviteit in een handomdraai kan wegnemen?
Is dit je bekend? Dan geef ik jou graag tips in wat je zelf kan doen om je beter te beschermen tegen negatieve mensen.
Stap 1: Leer ze te Herkennen
- Vooreerst zijn het mensen die het leven steeds vanuit een zwarte bril zien, ze zijn altijd het "slachtoffer" van hetgeen hen overkomen is.
- Deze mensen zien steeds de problemen en beperkingen van het leven maar zien de leerervaring, uitdaging of levensles nooit in.
- Ze zijn expert in het leggen van de schuld bij anderen en zullen zich zelden of nooit excuseren voor wat hun aandeel in de situatie betreft.
- Deze mensen missen inzicht, reflectie en bewustzijn om te groeien en op een constructieve manier om te gaan met de gebeurtenissen op hun levensweg.
- Deze personen onderhouden vaak destructieve relaties met partners, kinderen, vrienden en professionele contacten.
- Ze doen weinig tot geen moeite om de situatie positief aan te pakken, maar steken keer op keer hun energie in klagen en mopperen in plaats van te focussen op de aanpak van hun problemen.
- Ze zullen in een gesprek steeds de focus naar zichzelf richten en zijn weinig luisterbereid en empathisch naar hun omgeving toe, daarom is het ook verstandig om negatieve mensen geen open vragen te stellen zoals :" Hoe gaat het met jou? "
![Dealing with Negativity.jpeg Dealing with Negativity.jpeg](
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/dealing-with-negativity.jpeg?w=400&h=%2A&q=90&fit=contain&s=d52cbc4f1aafa92119ff32b0a7a3d011 400w,
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/dealing-with-negativity.jpeg?w=875&h=%2A&q=90&fit=contain&s=e2805f6873c4a9bfc4b89e7190b071a5 875w,
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/dealing-with-negativity.jpeg?w=1320&h=%2A&q=90&fit=contain&s=1ee8f320bcef4b640204456ca1ed8708 1320w,
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/dealing-with-negativity.jpeg?w=2000&h=%2A&q=90&fit=contain&s=18521d23bebdf811c2d310c9fbe8f955 2000w)
Stap 2: Hoe ga je Efficiënt om Met Negatieve Mensen Zonder Jezelf te Verliezen?
- Confronteer de andere met de tegenpool van negativiteit door de situatie in een positief daglicht te zetten. (Voorbeeld: mijn collega is altijd te laat, Vervang door: Maar blijft jouw collega niet altijd tot de laatste op kantoor ? ) (Voorbeeld: ik trek altijd pech aan. Vervang door: er zijn vast en zeker wel positieve dingen in jouw leven aanwezig, misschien moet je ze maar eens van onder het stof halen, ...).
- Je kan ook opteren om van gespreksonderwerp te veranderen eens het negatieve toeslaat of om deze gesprekspartner duidelijk te vertellen dat deze gesprekken jou niet liggen en dat je enkel openstaat voor constructieve dialoog.
- Hou het contact beperk als bovenstaande tips geen effect hebben. Steek dan je kostbare energie niet meer in deze relatie.
- Als bovenstaande tips jou niet helpen kan je ook kiezen om de relatie met deze persoon te stoppen. Dit kan best pijnlijk zijn maar is soms de enige oplossing als dit negatieve patroon al jaren aan de gang is en je leven hierdoor verziekt.
Stap 3: Een Aantal Inspirerende Quotes om Beter om te Gaan met Negatieve Mensen
Jouw tijd is kostbaar, besteed de tijd met mensen die een positief effect op je hebben.
Onontwikkelde mensen praten voornamelijk over andere mensen. Doorsnee mensen praten over gebeurtenissen. Ontwikkelde mensen praten over ideeën.
Je krijgt pas positieve resultaten, als je jouw negatieve gedachten vervangt door positieve.
Jijzelf vormt het geheel van ervaringen, van wat je hebt gehoord en gezien, geroken en wat er tegen jou is gezegd geweest. Het zit allemaal in jou. Alles beïnvloedt één ieder van ons. Daarom probeer ik van elke ervaring, een positieve ervaring te maken.
![Deal with Negative People.jpeg Deal with Negative People.jpeg](
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/deal-with-negative-people.jpeg?w=400&h=%2A&q=90&fit=contain&s=8ce3e18e7ba8a93afedaa73b54620998 400w,
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/deal-with-negative-people.jpeg?w=875&h=%2A&q=90&fit=contain&s=66d5aa616e0fec292d6c6776fe5507e9 875w,
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/deal-with-negative-people.jpeg?w=1320&h=%2A&q=90&fit=contain&s=f50c1b035e0395d475667c8cb6402463 1320w,
https://www.go4balance.eu/img/pagebuilders/deal-with-negative-people.jpeg?w=2000&h=%2A&q=90&fit=contain&s=8dd9252ddf221d31ff7bf54ec7e34097 2000w)
Stap 4: Jezelf Energetisch Beschermen
Hoe doe je dat concreet? Het boek van Fons Delnooz: & Patricia Martinot: Handboek Energetische Bescherming is een absolute aanrader.
Je vindt hier een heleboel oefeningen en concrete tips die je zeker kunnen helpen in een betere omgang met negatieve mensen of energievreters. Deze tips zijn ook heel heilzaam en krachtig voor hoogsensitieve mensen in het beter leren afgrenzen van hun energieveld.
Onderstaande Tips Werken zeer Doeltreffend
- Visualiseer dat je jezelf omhult met een veld van prachtige rozen; weliswaar hebben deze rozen kristallen doornen die de negativiteit van je gesprekspartner afblokken. Op deze manier wordt jouw energieveld niet langer meer vervuild.
- Je kan in jezelf een aantal keren je naam en voornaam herhalen om jezelf goed te gronden en bijkomend goed ademen zodanig dat de negativiteit minder binnen kan komen.
- Je kan je zelf omhullen in een prachtig wit licht dat elke cel van jouw lichaam en jouw gedachten rein en zuiver houdt en de negatieve energie terug naar de afzender stuurt.
- Besef dat het omgaan met negatieve mensen niet op één dag opgelost wordt, vaak vraagt het training met veel vallen en opstaan.
- Wees positief ☀️ook al zijn er soms negatieve mensen op jouw pad!
Het helpt je ook te beseffen dat je dankbaar kunt zijn voor je eigen positieve kracht.
Hartelijke groet,
Lieve PlaschLic.Psychologie www.go4balance.eu