Zorg voor een extra fijne start van het schooljaar!
Hoe zorg je voor een vlotte overgang?
Weldra gaat de wekker weer wat vroeger en worden er terug lunchpakketten klaargemaakt en krijgt ons leven terug meer structuur.
“Gratitude is a powerful catalyst for happiness."
Om de overgang van de vakantie naar het schooljaar vlot te laten verlopen kan je voor jezelf of binnen jouw gezin een soort dankbaarheidsoefeningetje of dankbaarheidsritueel doen.
- Bevraag bij jezelf of bij de kids waarvoor je/ jullie dankbaar zijn geweest.
- Wat voor moois heeft de zomer jullie gebracht?
Ontspanning, vernieuwing, inspiratie, familiebijeenkomsten, groeimomenten, ...
Sta even stil bij al die mooie dingen die er zijn geweest en bedank iedereen die erbij betrokken was.
TIP: Sommige kinderen vinden het fijn om via een tekening of een knutselwerkje hun vakantie ervaringen of gevoel weer te geven.
Wanneer de overgang naar het nieuwe ritme wat moeilijker verloopt
Ook dat is OK.
De meeste volwassenen en kinderen passen zich binnen de week aan en andere hebben wat meer tijd nodig.
Wanneer het best uitdagend is, kan je bv tijdens deze laatste dagen nog iets leuks te doen om de vakantieperiode af te ronden.
Het kunnen heel eenvoudige dingetjes zijn zoals frietjes of pannenkoeken gaan eten of ze zelf bakken, nog een bezoekje aan een vriendje of vriendinnetje, een wandeling in de natuur of een fijn gezelschapsspel, een massage, ...
Voel maar in wat jij of de kinderen nog nodig hebben en maak er een 'bewuste activiteit ' van.
“Gratitude turns what we have into enough.”
Zorgen voor een mooie en dankbare afsluiter geeft ons allen de moed om aan een nieuw avontuur te beginnen!
Enkele aanbevelingen uit de natuur.
Ik adviseer je graag de kruiden uit de TRUST PLUS kruidensamenstelling.
Deze kruidendruppels zorgen voor zachte rust - zonder slaperig te maken!- en tegelijkertijd voor extra veerkracht en vitaliteit om het "nieuwe" makkelijker aan te pakken.
Wist je dat TRUST PLUS ook een geschikte kinderremedie is?
Deze zijn inzetbaar vanaf 36 maanden.
In het najaar verwacht ik ook de TRUST PLUS GLYCERINE variant.
Andere mogelijkheden zijn om te kiezen voor de rustgevende TRUST REMEDIES die steeds een welgekomen natuurlijke ondersteuning bieden wanneer angst en onrust sterk de bovenhand nemen.
Ik wens jou en je gezin het ALLERBESTE toe.
Mocht je nood hebben aan een advies of een verhelderende sessie?
Je kan steeds een mailtje sturen met al je vragen.
Ik help jou graag verder in het vinden van een goede balans.
Lieve groet, Lieve Plasch
