Blog 14 Mai 2021

Tipps zum Lernen und Erfolg in der Prüfung!

blok

Tipps für bessere Konzentration während der Lernzeit.

Die Zeit, die der Prüfung vorausgeht, ist eine wirkliche Herausforderung für viele Studenten jedes Jahr … Zum Glück gibt es viele Arten, um Ihre Lernphasen ein wenig leichter zu machen.

Die folgenden Tipps sind wichtig für jeden Schüler!

Machen Sie sich einen Lernplan

Der Grund, warum dieser Tipp sich wie ein Klischee anfühlt, ist, weil es die Wahrheit ist. Jeder, der seine Lernzeit plant (und sich daran hält), wird hinterher belohnt. Ein gut durchdachter Plan bedeutet weniger Stress, wenn Sie Ihren Plan korrekt befolgen, gibt es keinen Grund zur Panik. Machen Sie sich ein paar Wochen, ehe es Zeit zum Lernen ist, einen Lernplan und mit ein wenig Willenskraft können Sie tolle Ergebnisse erzielen. Der richtige Start ist schon die halbe Miete. 

Halten Sie einen guten Tages/Nachtrhythmus ein

Wir lernen am besten, nachdem wir gegessen haben. Am morgen ist die ideale Zeit, sich Fakten und Zahlen einzuprägen, wir arbeiten am besten zwischen 8 – 12 Uhr morgens. Eine gute Nachtruhe ist sehr wichtig. Sie sollten es also am Abend ruhig angehen lassen, da dies Ihre Schlafqualität bedeutend verbessert. Sie können auch Trust Herbal Tropfen benutzen, die einen erholsamen Schlaf unterstützen. Diese Tropfen beruhigen und besänftigen Ihr Nervensystem. Entscheiden Sie sich für Ordnung und StrukturUnordnung bietet Ablenkung. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Tisch, Zimmer oder der Tisch in der Bücherei immer sauber und ordentlich ist. Es gibt keinen Grund, Hunderte von Kulis oder Textmarker zu nutzen, legen Sie nur das Wichtige an Ihren Arbeitsplatz. 

Gesunde Ernährung

Es ist bewiesen, dass Studenten, die gesund und regelmäßig Essen bessere Leistung bringen. Alles beginnt mit einem guten Frühstück. Denken Sie an Müsli (gesundes) Getreide, Joghurt, Vollkornbrot und andere gesunde Möglichkeiten. Vielleicht haben Sie morgens keinen Hunger – in dem Fall, denken Sie an die Prüfungsfrage, die Sie mit Bravour lösen werden, weil Sie sich am Morgen die Zeit genommen haben, einen Joghurt zu essen. Fast Food ist ein No-go während der Lernphase. Die Energie, die von diesen Lebensmittel geliefert wird, wird schnell aufgenommen und all die überschüssigen Kalorien bleiben. 

Genießen Sie frische Luft

Ihre Eltern sagen bestimmt oft “Willst du nicht mal spazieren gehen? Ein wenig frische Luft wird dir gut tun.” So nervig das auch ist, ihr Ratschlag ist korrekt. Sport und frische Luft erfrischen das Gehirn und geben Ihnen die Energie, die Sie brauchen, um das nächste Kapitel gut aufzunehmen. Und nein, das Fenster öffnen gilt nicht. 

Geben Sie Ihrem Gehirn regelmäßige Boxenstopps

Regelmäßige Pausen sind ein absolutes Muss. 15 Minuten jede Stunde so wenig wie möglich zu tun ist ideal. In dieser Zeit können Sie sich Obst schneiden und einen Smoothie machen. Sie sollten auch Ihre Bücher und elektronischen Geräte mindestens eine Stunde, ehe Sie schlafen gehen zur Seite legen. Diese Gewohnheit hilft Ihnen, schneller einzuschlafen. 

Eine helfende Hand von der Natur.

Ein echter Gewinner während der Prüfungsphase ist die Gruppe der Kräuter, die sich in jeder Flasche der Focus-Kräutertropfen befindet. Diese natürlichen Inhalte unterstützen Ihre Lernfähigkeit und wirken unterstützend für einen klaren Kopf und ein hohes Konzentrationslevel.

Wie nutze ich die Focus-Kräutertropfen?

Nehmen Sie Focus zum Frühstück und Mittagessen und am späten Nachmittag. Geben Sie sie in ein Glas Wasser oder Obstsaft. Ganz einfach. Lernen Sie spät abends?

Dann nehmen Sie die Focustropfen auch zum Abendessen. 

Um die Wirkung zu erhöhen, empfehle ich die ätherischen Öle aus der Focus Crème (Zitrone, Eukalyptus und Lavendel). 

Reiben Sie die Crème auf Ihre Schläfen, dem dritten Auge und andere Bereiche wie die Handgelenke. 

Zusätzliche Stellen können in der Anleitung in der Verpackung gefunden werden.

Ich wünsche Ihnen alles Gute beim Lernen und für Ihre Prüfungsergebnisse!

Passen Sie auf sich auf, 

Lieve Plasch. 

Teilen Sie diesen Artikel mit jemandem?
Go4Balance ist ein Handelsname von Lieve Plasch
Louizalaan 143/4
1050 Brüssel
info@go4balance.eu Beratungsservice: +32 (0)477 200 200
Montag bis Freitag (nicht an Feiertagen)
9:30 – 12 und 14 – 16.30

Wir akzeptieren VISA, MasterCard, Maestro, Bancontact/Mister Cash, iDEAL, Sofort Banking, GiroPay, EPS Überweisung und Banküberweisungen durch sichere MultiSafepay Zahlung.

Go4Balance spendet jeden Monat an die 'Vier Pfoten Stiftung' um das Wohlergehen der Tiere voll zu unterstützen.

Go4Balance Heilmittel werden in einem Labor entsprechend des gesetzlichen HACCP Standards hergestellt.

© 2021 Valterra bvba - BE 0872 091 168 - datenschutzbestimmungen - cookies - allgemeine geschäftsbedigungen
website by celcius.be
Dieses Produkt wurde
Ihrem Einkaufswagen hinzugefügt.
Schauen Sie sich Ihren Einkaufswagen an
Weiter einkaufen