Wie treffen Sie eine wichtige Entscheidung?

Die Inspiration für diesen Blog kam mir von meinem Erlebnis letzte Woche. Es geht um die Auswirkungen einer Entscheidung, wie man mit Unentschlossenheit und Zweifel umgeht und letztendlich, wie man auf sein Bauchgefühl hört.

Mein Hund Rafke ist in den Osterferien gestorben. Zum Glück habe ich noch Gaelle, einen süßen Labrador, der über 10 Jahre alt ist. Ich erinnere mich noch, wie ich den ängstlichen Welpen vor über 15 Jahren aus dem Zwinger geholt habe und wie er zu einem wunderbaren und herrischen Hund geworden ist. Ein Wunder von Hund. Ich bin immer noch dankbar für unsere Zeit zusammen.

Und dann am 27. Juli 2018 erschien mir meine Liebe für Rafke in einem Traum.

Am nächsten Morgen saß ich auf meinem Stuhl mit einer heißen Tasse Kaffee und überprüfte meine Mails, der Traum war immer noch in meinen Gedanken. Dann, als wenn es Schicksal wäre, zog etwas auf meinem Facebook Newsfeed meine Aufmerksamkeit auf sich. Es waren Fotos und Videos von schlimm behandelten Hunden in Rumänien. Der Post sollte Aufmerksamkeit erregen und Gastfamilien für diese abgewiesenen Hunde finden, um ihnen ein Warmes und Liebes zu Hause zu geben.

Diese armen Seelen waren in Käfigen gefangen, ihre Augen waren leer, müde und erschöpft und sie warteten nur auf die Erlösung von außerhalb. Es war wirklich verstörend und schrecklich so etwas zu sehen.

Nachdem ich das gesehen hatte, war mein sensibles Herz traurig und die Tränen liefen mir über die Wangen. Ich war sprachlos! Ich konnte nicht verstehen, wie Menschen unschuldigen Tieren so etwas antun konnten - die lieblichsten Geschöpfe der Erde!

Und auch nachdem ich das gesehen hatte, versuchte ich mit meinem Tag weiter zu machen, aber ich fand keine Ruhe. Ich dachte die ganze Zeit darüber nach, meine Gedanken waren bei diesem schrecklichen rumänischen Tierheim. An diesem Punkt wusste ich, ich musste eine Entscheidung treffen.

Aber wie trifft man eine richtige Entscheidung?

Schritt 1: Spüren Sie Ihre Gefühle
Wenn Sie sich schlecht fühlen oder unangenehme Gefühle haben, wie Wut, Frust, Angst, Zweifel oder sogar körperlichen Schmerz, dann ist es tatsächlich eine gute Sache, sie zu fühlen. Sie können sie nicht verstecken und anstatt zu versuchen, sie herauszukitzeln - fühlen Sie sie einfach. Lassen Sie sie zu Ihnen sprechen.

Schritt 2: Nehmen Sie sich Zeit
Was ich in den Jahren gelernt habe, ist sich die notwendige Zeit zu nehmen, um die Situation zu fühlen und die Entscheidung, die Sie vor sich haben.

Wie ich in einem vorherigen Artikel geschrieben habe, sind starke Gefühle oft ein schlechter Berater - und die Chance ist groß, dass Sie die Entscheidung bereuen werden, wenn sie auf einem starken Gefühl oder Impuls basiert.

Aus diesem Grund kann ein guter Nachtschlaf vor einer großen Entscheidung sehr schlau sein. Für wichtige Entscheidungen müssen Sie sich manchmal ein paar Tage oder sogar Wochen Zeit nehmen, ehe die Antworten klar werden.

Schritt 3: Lassen Sie es geschehen - Fühlen Sie die Intensität
Sich Zeit zum Fühlen zu nehmen funktioniert am besten, wenn Sie sich eine Auszeit von Ihren vielen Aktivitäten nehmen können. Für mich zum Beispiel ist die Natur immer ein Ort des Friedens, der Einsicht und ein Ort, der Inspiration bringt. Vielleicht kennen Sie auch solch einen Ort, wo Sie sich mit sich selbst verbinden können?

Ich persönlich habe mich entschieden ein langes Wochenende in Luzern zu verbringen, ein idealer Ort, mit Blick auf See und Berge. Tatsächlich hatte ich diese Stadt schon vorher einmal besucht, nach eines Posts auf Facebook. War es Zufall? Egal, ich war weg von dem Stress meiner täglichen Aktivitäten und hatte Platz mich gut zu fühlen und zu entdecken, wie ich mit meiner misslichen Lage umgehen soll.

Schritt 4: Schauen Sie es sich von allen Seiten an
Es ist alles gut und in Ordnung, wenn Sie eine Entscheidung treffen, mit der Sie glücklich sind, aber wenn Sie das tun, ohne jede Seite zu bedenken, dann können Sie Ihre Entscheidung vielleicht bereuen.
Sie sollten sich folgende Fragen stellen:

• Was ist der Einfluss die diese Wahl auf mein Leben haben wird?
  
• Was passiert, wenn es schwierig wird?
  
• Werde ich mich immer so begeistert über meine Entscheidung fühlen?
  
• Habe ich genug Zeit und Aufmerksamkeit, um diese Entscheidung zu unterstützen?
  
• Wenn die Dinge nicht so laufen wie geplant, wie werde ich reagieren? An wen kann ich mich wenden?
  

Schritt 5: Informieren Sie sich, lernen Sie aus Ihrer (oder von anderen) Erfahrungen
Schauen Sie Ihre Informationen und Ihre vergangenen Erfahrungen an. Haben Sie die Erfahrung und die Mittel, um die Entscheidung, die Sie treffen wollen, auf sich zu nehmen? Manchmal ist es sogar besser die Erfahrungen von anderen zu hören, die Ähnliches erlebt haben - stellen Sie Fragen und erhalten Sie Einblicke. Das wird Ihnen helfen, die Dinge klarer zu sehen.

Am Ende des Tages seien Sie sicher, dass Sie Ihre eigene Entscheidung treffen! Jede Person ist einzigartig und was Ihnen passt, passt vielleicht Ihrer besten Freundin nicht, Ihren Kollegen oder Ihrer Familie.

Schritt 6: Fragen und hören Sie auf das Universum
Nachdem Sie all Ihre Gefühle erlebt haben, die Erfahrungen von sich selbst und anderen Personen gehört haben und einen Handlungsplan erstellt haben, um Ihre Entscheidung auszuführen, ist es lohnenswert noch nach einem weiteren Zeichen vom Universum zu fragen. Dieser Schritt bringt oftmals Vertrauen und Selbstbewusstsein, bei der Wahl, die getroffen werden muss - zumindest für mich.

Seien Sie sich gewiss, dass das Universum immer für Sie arbeitet, wenn Sie im Einklang mit Ihrer Seele leben. Alles passiert aus einem Grund und Zufälle passieren nicht einfach so. Sie erleben sie, wenn Sie bereit sind, sie zu erhalten.

Mein Vertrauen in das Universum war nie falsch, bis zum Heutigen Tage. Stattdessen hat es mich zu einem der wichtigsten Dinge geführt, die ich je in meinem Leben erlebt habe.

Zum Beispiel:

Während meinem Abendspaziergang mit Gaelle, dem Labrador habe ich zwei Hundeliebhaber getroffen, die ebenso einen Hund aus dem Tierheim adoptieren wollten. Ist das nicht ein wunderbares Zeichen aus dem Universum? Es war, was ich brauchte, um 100% überzeugt zu sein.

Damit hatte ich mich entschieden, dass mein Herz und mein Geist im Einklang waren und ich habe die Entscheidung getroffen, Louke zu adoptieren (der Name meines neuen Welpen aus Rumänien).

Ich bin so dankbar, dass die Stücke meines Puzzles so schön zusammenpassen und ich bin dankbar für die Zeichen aus dem Universum. Mein Geist, Herz und Seele sind eins, die Zweifel sind weg und ich bin glücklich mit meiner Entscheidung.

Stehen Sie auch vor einer wichtigen Entscheidung?
Erleben Sie Zweifel oder Angst?

Dann hoffe ich, dass Sie alle Ihre Gefühle auch fühlen und erleben können. Trauen Sie sich, sie zuzulassen! Sicherlich ist es nicht immer angenehm oder bequem, aber es macht Sie auf jeden Fall stärker und weiser! Nehmen Sie sich Zeit und lassen Sie Ihre Intuition oder höhere Weisheit Sie führen.

Was Louke betrifft, werde ich diesen süßen Welpen Ende August in Belgien erwarten.

Wollen Sie einem vierbeinigen Freund auch ein Warmes zu Hause geben? Dann folgen Sie der täglichen Arbeit von Maria Christina, einem absoluten Engel, die neue Heime für verlassene Hunde findet.

Genießen Sie den Rest Ihres Sommers,

Lieve Plasch
Liz. Psychologie
www.go4balance.eu