Covid-19 bringt die Welt zum Stilland.
Covid-19 bringt die Welt zum Stilland.
Plötzlich hält die Welt inne.Viele von uns hatten in den letzten Wochen eine nicht so leichte Zeit. Niemand hätte sich wohl vorstellen können, dass das Jahr 2020 so viel Angst und Unsicherheit für uns bringt. Der Corona (Covid-19) Virus hat die ganze Welt dazu gezwungen innezuhalten.
Selbst in New York, die Stadt, die niemals schläft, sind die Straßen still.
Wir sind alle von Social Distancing betroffen; diese Einschränkung unserer Bewegungsfreiheit ist für die meisten von uns eine ganz neue Erfahrung. Viele von uns haben plötzlich viel extra Freizeit, die wir vorher nicht hatten. Plötzlich haben wir Zeit. Diese Zeit kann damit verbracht werden, in sich zu gehen und sich auf die persönliche Selbstwahrnehmung zu konzentrieren.
Genauso wie bei einer persönlichen Krise haben wir die Möglichkeit erhalten “aufzuwachen” und uns “bewusst” zu werden, wie wir, als Individualperson mit uns und unserer Umgebung interagieren.
Selbstwahrnehmung: Frage dich selbst.
Bin ich glücklich?
Habe ich Energie und fühle ich mich gesund?
Und bin ich im Einklang mit meiner emotionalen, mentalen, körperlichen und spirituellen Gesundheit?
Ist die Arbeit, die ich tue, eine Erweiterung meines SELBST?
Befähigt meine Arbeit mich?Ist meine Beziehungen zu anderen nahrhaft und positiv?
Ist mein Verhältnis zu dem, was ich esse, vollkommen ausgewogen?
Bin ich ausreichend mit der Natur verbunden?
Diese wichtige Frage lädt Sie dazu ein, wieder zu Ihrem KERN zu kommen. Achtsamkeit oder “aufwachen” bringt Sie zu Ihrem nächsten Schritt. AKZEPTANZ. Wir müssen es akzeptieren, um einen neuen Weg einzuschlagen im Vertrauen darauf, dass wir den "alten" Weg mit einem Gefühl der Dankbarkeit hinter uns lassen müssen
Genauso wie die natürliche Welt sich weiterdreht und anpasst, so sollte sich auch der Lebensweg einer freidenkenden Person verändern und weitergehen.
“Das Leben kann nicht kontrolliert werden, aber Sie können sich an Veränderungen anpassen.”
Positiv, hoffnungsvoll, konstruktiv oder ängstlich, unsicher, zweifellos und pessimistisch.
Wie ich bereits in anderen Blogs geschrieben habe: “Der Gott des CHAOS ist ein ausgezeichneter Lehrer.”
Er bringt uns zum Kern unseres seins und bereitet uns auf etwas Größeres vor, etwas Authentischeres und Reineres.
Es ist wichtig, bei diesem Vorgang geerdet zu sein. Vielleicht können Sie tägliche Achtsamkeitssitzungen mit Bauchatmung machen oder meditieren oder einfach Zeit im Freien verbringen, umgeben von der Natur.
Diese natürlichen Hilfsmittel geben Ihnen Ruhe und erhalten einen Abstand zwischen alten Gewohnheiten und dem neuen Leben, das Sie sich aufbauen wollen.
Vertrauen ist der Schlüssel. Vertrauen erfordert Mut. Mut, aus Ihrer Komfortzone heraus zu gehen.
Unsere größten Träume und Möglichkeiten werden wir nicht innerhalb unserer Komfortzone finden, sie erscheinen, sobald sich der Schleier der Angst gelichtet hat.
Nur dann können Sie sich auf eine ERNEUERUNG oder eine VERWANDLUNG vorbereiten.Genießen Sie das Leben in Zügen, seien Sie selbstbewusst und treffen Sie bewusste Entscheidungen – diese Fazetten des Lebens sind aneinandergebunden. Starke Wurzeln brauchen Zeit zum Bilden, nur dann können sich diese Fazetten entwickeln und wachsen.
Machen Sie langsam, Schritt für Schritt ohne dabei auf die Ziellinie zuzurasen.
Was groß beginnt, endet oft klein. Aber was klein und stark beginnt, entwickelt Wurzeln und Samen, die sich in der Zukunft weiter ausbreiten.
Meine größte Inspirationsquelle ist die Natur.
Denken Sie an den alten Eichenbaum, der als kleine Eichel unsichtbar unter der Erde begann.
Diese Eichel kämpfte sich von der Dunkelheit ins Licht, nur Kraft aus der Wärme und Licht der Sonne ziehend, sobald sie herausgekommen war.
Dieser Teil seines Lebens erforderte erhebliches Wachstum und Ausdauer. Ausdauer brauchen Sie, selbst wenn Sie nicht sofortige Ergebnisse erhalten, wenn Sie die ersten Schritte Ihres neuen Lebensweg gehen.
Der neue Pfad, die Neue Welt ist keine, die uns Erfolg und Ergebnisse bringt, sondern ein Weg zu Glück, Gesundheit, Ausgleich und Zufriedenheit.
Spüren Sie, dass diese Krise ihren Kern erwachen lässt?
Sind Sie bereit für einen neuen Lebensweg?
Würden Sie von einem klärenden Gespräch, einer Atemsitzung, der Macht der Visualisierung oder extra Unterstützung von Go4Balance Kräutertropfen profitieren?
Es wäre mir eine Ehre, Ihnen zu helfen den richtigen Weg zu einem bewussteren Leben zu finden. Ich wünsche Ihnen Gesundheit, Vitalität und Glück, alles wird Ihre Widerstandsfähigkeit unterstützen.
Mit freundlichen Grüßen, 🌿
Lieve Plasch
Liz.Psychologin
