Blog 1 février 2020

Comment surmonter le stress?

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Avez-vous l'impression d'être submergé(e) par les stimuli de votre environnement ? Êtes-vous surchargé(e) au travail, au foyer, ou un mélange des deux ? Souffrez-vous fréquemment d'un manque de souffle, de maux de tête, d'un estomac contrarié, de problèmes cardiaques?

Que pouvez-vous faire contre cela?

Ne laissez pas le stress dominer votre existence, prévoyez assez de moments de repos et de détente dans votre vie.
• Parlez de votre stress, trouvez par exemple un coach ou un thérapeute pour vous aider.
• Augmentez vos temps de repos et de détente (marche, natation, yoga, méditation...).
• Faites des exercices quotidiens.
• Choisissez une alimentation saine.

Les gouttes ENJOY constituent un remède de secours contre le stress.
Les gouttes ENJOY sont une synergie de sept plantes qui vous aident à retrouver une sensation de détente. Elles protègent également votre corps et votre esprit contre le stress. Vous ressentirez des effets notables au bout de 15 minutes seulement.

Des plantes médicinales en flacon, pour soigner vos symptômes de stress.
Les gouttes ENJOY  sont une synergie des plantes suivantes :
L'orpin rose, apprécié pour son effet relaxant contre le stress aigu et temporaire, est un ingrédient important de nos gouttes Enjoy. Cette « racine d'or » a un effet d'apaisement émotionnel et aide à retrouver une sensation de détente en présence de circonstances stressantes.
La camomille calme et apaise les troubles digestifs. Elle aide à soulager l'insatisfaction, la souffrance et l'irritation, calme les gens qui sont souvent irritables. La camomille procure un sentiment de sécurité et d'attention toute maternelle.
La mélisse est efficace contre une humeur déprimée, elle vous met de la joie au cœur. Elle vous protège des interférences extérieures. Elle vous aide également à retrouver la sérénité et votre équilibre interne, et renforce la sagesse de votre cœur.
La lavande élève et rétablit votre harmonie intérieure, grâce à ses effets équilibrants. Elle est bénéfique pour les gens vulnérables d'un point de vue émotionnel, sujets à la jalousie, enclins à broyer du noir ou ayant un complexe d'infériorité.
La sauge est efficace contre la tristesse et la dépression. Elle procure de la force et de la volonté. Cette plante stimule et améliore l'énergie, et détend le système nerveux.
Le thym renforce le système immunitaire et combat les infections de la gorge. Il favorise vos aptitudes à communiquer avec le monde extérieur pour transmettre la vérité. Le thym renforce le courage et favorise la concentration, chasse l'anxiété et la dépression. C'est une solution idéale pour les gens quelque peu instables, ou qui n'arrivent pas à remonter la pente. Cette plante est aussi très utile lorsque l'on est en conflit avec soi-même et/ou son entourage.

Avez-vous des questions, ou aimeriez-vous une discussion éclairée ? Vous êtes bienvenu(e).
Lieve Plasch

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