Go4Balance

Nieuws en tips

photo-1474557157379-8aa74a6ef541.jpg

Verwelkom spiritualiteit in je leven, de voordelen ervan zijn eindeloos.

Door het beoefenen van spiritualiteit voel je je verbonden met iets groters is er de overtuiging dat alles met een reden gebeurd. Het moedigt ook iemand aan om los te laten wanneer dingen niet volgens plan verlopen ...

lees verder

Het geheim van het manifesteren van een positief zelfrespect en het aantrekken van gezonde relaties.

De Wet van Aantrekking, zegt dat "alle gedachten uiteindelijk in dingen veranderen". Het bereiken van een gezond niveau van eigenliefde en acceptatie, het aantrekken van een liefdevolle partner lijkt voor vele mensen onmogelijk maar de Wet van Aantrekking vraagt om jouw mening te herbekijken. Lees je mee?

lees verder

Wist je dat het hebben van een of meer huisdieren het algehele welzijn van je hele gezin verbetert?

Als je een dierenliefhebber bent, dan heb ik goed nieuws voor jou! Het zit namelijk zo dat onze huisdieren niet alleen een geweldige metgezel zijn, maar ook bijdragen tot meer geluk!

lees verder

Ontdek de gezondheidsvoordelen van meditatie.

Verminder het risico van levensbedreigende ziekten met één eenvoudige activiteit: meditatie!

lees verder

Vijf redenen om te kiezen voor een voetmassage!

Wist je dat er verschillende gezondheidsvoordelen verbonden zijn aan voetmassages?

lees verder
107748_20130603_143349_image.jpg

Wat als het leven pijn doet?

We kennen het allemaal wel, een lastige dag, een lastige week, een moeilijk jaar? Hoe ga je ermee om wat kan je zelf doen om moeilijke dagen en lastige perioden te gaan ondersteunen.

lees verder

Hier zijn 7 belangrijke feiten over het belang van water voor ons lichaam!

Ons lichaam bestaat voor bijna 80% uit water. Water is daarom van vitaal belang voor ons. Als we niet genoeg drinken, zijn we letterlijk uit balans.

lees verder
IMG_9340.JPG

Ode aan de brandnetel

Vele onder ons hebben zich als kind geprikt en bijgevolg geërgerd aan dit onkruid. Heel begrijpelijk, maar wist dat je dat brandnetel een enorme medicinale waarde heeft? Lees meer ...

lees verder

Tien gouden regels voor minder stress in je leven.

In onze drukke maatschappij heeft haast iedereen last van stress. Stress beheerst onze emoties maar heeft ook een invloed op ons fysiek welbevinden. Een reden temeer om ons anti-stress tips te lezen...

lees verder

1O Tips om jouw slaapkwaliteit te verbeteren.

Een goede slaap draagt bij tot een goede gezondheid. Helaas slaapt 1/4 van de mensen slecht, dat blijkt uit cijfers van Volksgezondheid. Hoe kunnen we op een natuurlijke manier onze slaapkwaliteit verbeteren? Lees meer ...

lees verder

Help, mijn hormonen zijn uit balans?

Tijdens de overgang verandert het vrouwenlichaam waardoor er hormonale disbalansen ontstaan. Go4balance stelt twee remedies voor. Enjoy 45+ en Enjoy 45 + Mild. Ontdek in onderstaand artikel het verschil tussen beide remedies.

lees verder

Woorden van wijsheid

Liefde is het krachtigste medicijn💗

lees verder

Onze huid: spiegel van onze gezondheid

Iedereen wil wel een stralende, zuivere en jeugdig uitziende huid. Maar heb je je ooit al afgevraagd wat onze huid eigenlijk voor je doet?

lees verder

Lentemoeheid aanpakken!

Tijdens de lente begint ons lichaam een verandering te voelen als gevolg van de stijgende temperatuur. En met deze verandering is een detox of een zuivering een zeer belangrijk en een krachtig proces voor meer energie

lees verder

Wat zijn jouw voornemens voor het Nieuwe Jaar?

Een nieuw jaar een nieuw begin, tijd om nieuwe doelen en goede voornemens voor op te stellen. Wat zijn je voornemens op gezondheidsvlak?, spiritueel vlak? , ..

lees verder

Tips voor een succesvolle blok en examentijd!

Het is alweer december en de examens staan voor de deur. Go4Balance reikt je graag tips aan voor een succesvolle blok- en examentijd.

lees verder
lemons-600x600.jpg

Essentiële oliën verminderen ADHD symptomen bij kinderen!

De kracht van de natuur is niet te onderkennen. Steeds meer artsen zijn ervan overtuigd dat genezing in de kracht van kruiden en planten zit. Het grote voordeel is dat ze vrij zijn van vervelende bijwerkingen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam stimuleren.

lees verder
herfstblog.jpg

Herfstkruiden om je mee te verwarmen

We zitten volop in het herfstseizoen en ons lichaam vraagt nu meer dan ooit naar warme voeding. Soepen, stoofpotjes, wokgerechten zijn volop in en je kan je gerechten nog wat extra kruiden met medicinale kruiden zoals knoflook, gember, kurkuma en kaneel.

lees verder

Voor altijd vrij van acne en huidonzuiverheden !?

Alles wat je moet weten voor het behoud van een stralende en gezonde huid.

lees verder

De gezondheidsvoordelen van het eten van avocado's

Avocado is niet alleen een unieke fruitsoort, maar ook een heel gezonde zo blijkt uit verschillende onderzoeken.

lees verder
2bd2cfbd44e4525b7709f07673df14df.jpg

De herfst fluistert: "door je te ont-doen van al je moeten, ont-moet je jezelf"

Het is weer herfst. Vanuit natuurlijk standpunt brengt dit seizoen vele veranderingen teweeg, en dus ook voor de mens. Ontdek wat deze zinvolle periode voor jou kan betekenen.

lees verder

Negen redenen waarom een appel goed is voor uw lichaam

De uitspraak "An apple a day keeps the doctor away" is niet voor niets ontstaan. Dat het eten van appels gezond is, weet iedereen. Maar het eten van een appel is niet alleen gezond maar heeft nog meer voordelen voor het functioneren van het lichaam.

lees verder

Gezondheid is je grootste kapitaal

Volgens VRT voelen 3 op de 10 Vlamingen zich niet gelukkig. Verder voelt ook 1 op de 4 Vlamingen zich eenzaam. Wat kan je zelf veranderen?

lees verder
clear skin detox.JPG

Psst, geheimpje! Zo geraak jij van puistjes en mee-eters af.

Met de Clear Skin Detox kruidendruppels en de Clear Skin Detox Roller pak je acne en andere huidonzuiverheden aan, van binnen- én van buitenuit.

lees verder

Vakantiekriebels, voel jij ze ook?

Vakantie betekent tijd krijgen om te ontspannen. En dat ben ik gaan uitproberen in Italië.

lees verder
focus kopie.jpg

Welke kruidendruppels ondersteunen jouw blok?

Hoe voorkom je geestelijke vermoeidheid tijdens de blok? Bestaan er natuurlijke middelen om jouw mentale alertheid, concentratie en leervermogen te ondersteunen?

lees verder

Focus kruidendruppels sterken je concentratie!

Met de examenperiode in aantocht kunnen de Focus kruidendruppels, gecombineerd met de Focus medicinale crème een hele goede ondersteuning zijn.

lees verder
slaapstoornissen

Iedereen heeft weleens een slechte nacht, maar wat als het regelmatig voorkomt? Dan is het belangrijk de oorzaak te achterhalen.

Wat zijn de onderliggende redenen waarom zoveel mensen last hebben van slapeloosheid? Wat kan je zelf doen om je slaapkwaliteit te verbeteren? Wat kunnen de trust kruidendruppels voor jou doen?

lees verder

Help een puber in huis! Hoe ga je om met puberende kids? ☺

Als plus mama heb ik zelf twee pubers in huis. De puberteit kan voor spanningen zorgen, doch is ze essentieel voor een goede psychische ontwikkeling van jouw kind.

lees verder
Combinaison_1steWeek.jpg

Is medicatie de oplossing voor ADHD? Het kan ook anders.

Naar aanleidng van onderstaand artikel in de Standaard neem ik van de gelegenheid gebruik om dieper in te gaan op ADHD en Rilatine. Zoals ik eerder heb geschreven in mijn blog pleit ik voor een totaalaanpak en de kracht van kruidenpreparaten.

lees verder

Eigenwaarde, eigenliefde en zelfvertrouwen wat een mooie drie-éénheid

Jezelf liefhebben geeft zoveel kracht en is jouw weg naar écht geluk. De liefde voor jezelf is een levenslange romance, de relatie die het meest betekenisvol in je bestaan dient te zijn. We worden elke seconde van de dag geconfronteerd met onszelf, jezelf koesteren, beminnen geeft zoveel glans en straling aan je bestaan!

lees verder

Een verlies transformeert mensen. Na een verlies ben je nooit meer dezelfde als daarvoor.

Een geliefde verliezen? Een kind verliezen? Een vader of moeder verliezen? Je zus of broer verliezen? Het afscheid van een vriend of vriendin? Ieder van ons wordt vroeg of laat met verlies geconfronteerd.

lees verder

De weldaad van meditatie

Hoe kan je helemaal tot rust komen? Hoe kan je jouw stress en spanningen van de dag loslaten? Vele mensen kiezen als uitlaatklep voor sport of een creatieve bezigheid. Af en toe mediteren kan zeker een meerwaarde zijn voor jou lichaam en geest.

lees verder

Stralend door de menopauze

De menopauze of overgang is een periode waar elke vrouw van middelbare leeftijd door moet. Voor vele vrouwen is de overgang een moeilijke tijd die gepaard gaat met ongemakken van fysieke en emotionele aard. Nochtans is de overgang een kans om van binnen heel te worden ... .

lees verder
Unknown.jpg

Het belang van een najaarsdetox

Onze darmen zijn ons tweede brein! Daarom is het zo belangrijk om onze darmen gezond te houden. Wist je dat een slecht werkende of belaste lever eveneens een gevolg is van een vervuilde darm?

lees verder

Hoe herken je hooggevoelige kinderen?

Je hebt een vermoeden dat je kind hooggevoelig is. Wil je graag weten aan welk gedrag je hooggevoeligheid herkent en op welke manier de Enjoy kruidendruppels voor ondersteuning kunnen zorgen.

lees verder

Welke kruidendruppels zijn inzetbaar bij burn-out klachten?

Burn-out is een energiestoornis die zich kenmerkt door een lichamelijke en geestelijke uitputting. Burn-out klachten zijn werkgerelateerd en zijn het gevolg van langdurige stress en een continue over de eigen grenzen gaan.

lees verder
tubes.JPG

Ontdek de kracht van zuivere essentiële oliën.

Wat is de meerwaarde van onze Go4Balance crèmes op basis van zuivere essentiële oliën en hoe worden zij het best toegepast?

lees verder
images.jpg

Wat is het grote verschil tussen burn-out en depressie?

Vaak komt het voor dat mensen met burn-outklachten de diagnose van depressie krijgen en andersom. Als psychologe vind ik het zeer belangrijk om dit te verduidelijken zodanig dat de juiste diagnose gesteld kan worden en men de correcte behandeling kan inzetten.

lees verder

Trust en Trust mild kruidendruppels wat is het verschil tussen beiden?

Ik krijg regelmatig de vraag van mensen wat het verschil is tussen de Trust en de Trust mild kruidendruppels. In onderstaand artikel zet ik de belangrijkheden even op een rij zodat je beter kan inschatten welk flesje het beste voor jou kan passen.

lees verder

Hoe zijn de Go4Balance kruidendruppels inzetbaar bij overprikkeling, meer bepaald bij ADHD

Steeds meer volwassenen en kinderen hebben last van een overprikkeld zenuwstelsel. Wat zijn de symptomen hiervan en hoe kunnen de TRUST MILD kruidendruppels jou ondersteunen. Lees meer..

lees verder
ADHD .jpg

ADHD anders bekijken vanuit een holistische visie

ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder) of in het Nederlands: aandachtsstoornis met hyperactiviteit komt tegenwoordig bijna bij 1 op de 20 kinderen voor. In iedere klas is wel een kindje aanwezig met adhd. Onderstaand artikel bekijkt ADHD vanuit een hoger perspectief

lees verder

Heb jij stress of stressklachten?

Laat stress je leven niet beheersen en kies voor voldoende momenten van rust en ontspanning. De Enjoy kruidendruppels zijn een ideale synergie om jouw stressklachten te ondersteunen.

lees verder

Leven in balans. Wil jij dat ook?

Leven in balans, laat je inspireren door de Go4Balance filosofie. Wil je een persoonlijk consult met Lieve Plasch? Lees meer ...

lees verder
Wees welkom op onze demodagen en workshops

Data van demo's en workshops

Ontdek onze data van aankomende demo's , workshops en consulten. Wens je graag een persoonlijk advies , een duiding van je persoonlijkheidsprofiel of een babbel dan ben je van harte welkom op onze volgende events.

lees verder

Waarom is stoppen met roken vaak zo lastig?

Als psychologe zie ik vaak dat roken al op erg jonge leeftijd begint. Vaak beginnen jongeren te roken vanuit onwetendheid. Als therapeute vind ik het zo ontzettend belangrijk om deze kwetsbare groep van jongeren te waarschuwen voor de nadelige effecten van roken en het mechanisme van een rookverslaving uit te leggen.

lees verder
Kruidengeneeskunde

Wat is kruidengeneeskunde?

Kruidengeneeskunde, ook wel fytotherapie, ('behandeling met planten') genoemd, is het behandelen van gezondheidsklachten en ziekten met plantaardige middelen, vrij van chemische middelen.

lees verder
Go4Balance trust kruidendruppels

Trust kruidendruppels kunnen je ondersteunen wanneer je een verslaving wil aanpakken.

Het dagdagelijkse leven is druk en voor vele mensen is de stress daarbij komt kijken een grote belasting. Het is een hele uitdaging, voor jong en oud, om met die veelheid aan prikkels te kunnen omgaan.

lees verder

Goede voornemens voor 2017

Om je goede voornemens kracht bij te zetten, en voor meer energie tijdens de wintermaanden door te ontgiften (detox) op natuurlijke wijze, probeer dan empower kruidendruppels en empower massagecrèmes.

lees verder