Wat kan jij doen om beter om te gaan met angst?

Dat mensen angst ervaren, is heel normaal. Maar wat als je regelmatig angsten ervaart die niet reëel of realistisch zijn? Ontdek onze tips in onderstaande blog.

lees verder
Benefits of Rhodiola

De helende kracht van Rhodiola.

Ontdek wat Rhodiola voor jou kan doen ten tijde van stress en depressieve gevoelens.

lees verder
Ashwagandha.jpg

Ontdek de gezondheidsvoordelen van Ashwagandha

Ashwagandha heeft een brede medicinale werking, verbetert de conditie van lichaam en geest en draagt bij aan een gezond en lang leven. Wist je dat Ashawangda een belangrijk ingrediënt is van het menopauze complex Enjoy 45 + Mild?

lees verder
photo-1467015806515-b6effeb01f5f.jpg

Hoe ga je om met negatieve mensen?

Iedereen weet wel hoe zwaar het is om met negatieve mensen om te gaan. Maar, wat kan jij doen om met deze mensen om te gaan?

lees verder
Shutterstock.jpg

De helende kracht van de natuur!

Steeds meer en meer zijn onderzoekers ervan overtuigd dat tijd spenderen in de natuur heel wat gezondheidsvoordelen voor je heeft.

lees verder
Self-Esteem-Blog-II.jpg

Vijf tips om je gevoel van eigenwaarde te vergroten

Zelfkritiek, zelfhaat komen vaker voor dan je denkt. Hoe overwin je deze negatieve gedachten en leer je om jezelf weer in liefde te omarmen?

lees verder
photo-1474557157379-8aa74a6ef541.jpg

Verwelkom spiritualiteit in je leven, de voordelen ervan zijn eindeloos.

Door het beoefenen van spiritualiteit voel je je verbonden met iets groters is er de overtuiging dat alles met een reden gebeurd. Het moedigt ook iemand aan om los te laten wanneer dingen niet volgens plan verlopen ...

lees verder

Het geheim van het manifesteren van een positief zelfrespect en het aantrekken van gezonde relaties.

De Wet van Aantrekking, zegt dat "alle gedachten uiteindelijk in dingen veranderen". Het bereiken van een gezond niveau van eigenliefde en acceptatie, het aantrekken van een liefdevolle partner lijkt voor vele mensen onmogelijk maar de Wet van Aantrekking vraagt om jouw mening te herbekijken. Lees je mee?

lees verder

Wist je dat het hebben van een of meer huisdieren het algehele welzijn van je hele gezin verbetert?

Als je een dierenliefhebber bent, dan heb ik goed nieuws voor jou! Het zit namelijk zo dat onze huisdieren niet alleen een geweldige metgezel zijn, maar ook bijdragen tot meer geluk!

lees verder

Ontdek de gezondheidsvoordelen van meditatie.

Verminder het risico van levensbedreigende ziekten met één eenvoudige activiteit: meditatie!

lees verder

Vijf redenen om te kiezen voor een voetmassage!

Wist je dat er verschillende gezondheidsvoordelen verbonden zijn aan voetmassages?

lees verder
107748_20130603_143349_image.jpg

Wat als het leven pijn doet?

We kennen het allemaal wel, een lastige dag, een lastige week, een moeilijk jaar? Hoe ga je ermee om wat kan je zelf doen om moeilijke dagen en lastige perioden te gaan ondersteunen.

lees verder
1 - 12 van 55